1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
345.2
カロリー
50
タンパク質
3.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハム チーズ アップル
ハムチーズリンゴは、甘みと塩気のあるフレーバーが見事に融合した食べ物です。やわらかいハムのスライス、クリーミーなチーズ、そしてサクサクでジューシーなリンゴが組み合わさっています。この食欲をそそる料理は、古典的なピクニックのおかずからインスピレーションを受け、心地よい食べ物に新しいアプローチを加えたものです。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムを豊富に摂ることができ、リンゴは天然の甘みと食物繊維をプラスしています。スナックや軽食として最適であり、ハムチーズリンゴは満足感だけでなく、バランスのとれたさわやかな味わいも楽しめます。ハモニーを感じる完璧な一口をお楽しみください！
