1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
42.3
タンパク質
4.2
炭水化物
8.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.5 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.7 mg | 35% | |
| ナトリウム | 2536.1 mg | 110% | |
| 炭水化物総量 | 4.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 42.3 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 21.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 634.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムブラックフォレスト
ハム・ブラックフォレストは、ドイツの豊かなブラックフォレスト地域から来る美味しいデリカシーです。この職人技が光る熟成ハムは、特に選ばれた豚肉を使用し、スパイスのブレンドで味付けされ、伝統的にモミ材で冷燻されており、豊かで燻製の風味があります。タンパク質が豊富で、必須栄養素の源ですが、塩分が含まれているため、適度に楽しむことがお勧めです。シャルキュトリーボードに盛り付けたり、お気に入りの料理の主役として提供される場合でも、ハム・ブラックフォレストはあなたのテーブルに料理の伝統の味をもたらします。この本物の宝石を堪能し、ドイツ料理のエッセンスを満喫してください。
