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ハムと野菜のピザ

ハムと野菜のピザ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.7 mg 13%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

48.3%
20.7%
31.1%
脂質: 143 cal (31.1%)
タンパク質: 95 cal (20.7%)
炭水化物: 222 cal (48.3%)

About ハムと野菜のピザ

ハムと野菜のピザは、あなたの味蕾を刺激するおいしい旨味が絶妙に混ざり合ったものです。スモークハムのジューシーなスライス、新鮮なピーマン、きのこ、生き生きとしたほうれん草がトッピングされており、一口ごとに味の爆発があります。このピザは、古典的なイタリア料理からインスピレーションを受けており、ピザの心地よいエッセンスと栄養価の高いアレンジを組み合わせています。全粒粉クラストでベースを作ることで、食物繊維豊富な健康的な代替品を提供しており、溶けたチーズとハートィなトッピングの満足感もあるのです。ピザの夜にぴったりのこの一品は、おいしさと栄養がひと口ずつに詰まっていて、皆を一緒に楽しませる料理です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.