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ハムとスイスチーズのクロワッサン

ハムとスイスチーズのクロワッサン

Breakfast

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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560.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 16.0 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 8.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 320.0 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

33.3%
16.7%
50.0%
脂質: 288 cal (50.0%)
タンパク質: 96 cal (16.7%)
炭水化物: 192 cal (33.3%)

About ハムとスイスチーズのクロワッサン

ハムとスイスチーズのクロワッサンは、風味が融合した素敵な料理で、ハムとクリーミーなスイスチーズがバターのきめ細かいフレーク状のクロワッサンで包まれています。古典的なフランス料理から生まれたこのペイストリーは、朝食や軽い昼食に最適です。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムが豊富に含まれており、満足感のある一口が楽しめます。しかし、風味を楽しむ一方で、そのバターのパストリーがカロリーや脂肪が高くなりがちなことに注意してください。この美味しいおやつを楽しんで、味と食感の完璧なブレンドを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.