1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
194.2
カロリー
11.7
タンパク質
19.4
炭水化物
7.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.8 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.1 mg | 9% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムとポテトスープ
ハムとポテトのスープは、やわらかなポテト、風味豊かなハム、クリーミーな美味しさが絶妙に混ざり合った、どんぶり1杯の快適さをもたらします。伝統的なアメリカ料理発祥のこの料理は、シンプルな材料を組み合わせて豊かで風味豊かな体験を生み出します。ハムからのタンパク質とポテトからの必須栄養素がたっぷり詰まっており、食べ応えがあり満足感もあります。クリーミーなベースが贅沢さを加える一方で、低脂肪牛乳を使うか新鮮な野菜を加えてヘルシーにアレンジすることも簡単です。寒い日や美味しい、栄養満点の食事を求めるときに最適な、ハムとポテトのスープの温かみと郷愁をお楽しみください。
