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ハムとチーズのサブ12インチ

ハムとチーズのサブ12インチ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
320.0
カロリー
18.7
タンパク質
37.3
炭水化物
10.7
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 10.7 g 13%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.0 mg 10%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 37.3 g 13%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 4.3 g
タンパク質 18.7 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 213.3 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.6%
23.4%
30.1%
脂質: 96 cal (30.1%)
タンパク質: 74 cal (23.4%)
炭水化物: 149 cal (46.6%)

About ハムとチーズのサブ12インチ

ハムとチーズの30cmサブは、クラシックなお気に入りをおいしくアレンジした一品で、味わい深い上質なハムととろけるようなチーズをフレッシュで柔らかい30cmのサブロールに挟んだものです。アメリカ料理の愛されるデリサンドイッチの影響を受け、このサブは豊かな味わいと満足感のあるサクサク感が絶妙に調和しています。タンパク質をたっぷり含んでおり、ランチやディナーにぴったりのヘルシーオプションですが、カロリーカウントに気をつける必要があります。手軽で贅沢な食事を求める方に最適で、ハムとチーズの30cmサブはあなたの食欲を満たしてくれること間違いありません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.