1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
33.3
タンパク質
5.6
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1944.4 mg | 84% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 33.3 g | 66% | |
| ビタミンD | 27.8 mcg | 139% | |
| カルシウム | 555.6 mg | 42% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムとチーズのロールアップ
ハムとチーズの巻き巻きは、薄切りのおいしいハムがクリーミーなチーズと一緒に巻かれた、風味豊かな組み合わせの、楽しいスナックまたは食事の選択肢です。クラシックなデリ料理を元にしたこのおいしい一口サイズは、満足感があり、使い勝手がよく、ランチボックスや手早い前菜に最適です。ハムのリーンなタンパク質とカルシウム豊富なチーズで作られ、おいしくバランスの取れた選択肢を提供します。より健康的なアレンジとして、全粒粉のラップを使用したり、栄養価を向上させるために新鮮な野菜を追加したりすることもできます。どんなシーンにもぴったりの、究極の便利さを楽しめるハムとチーズの巻き巻きを楽しんでください！
