1 serving (150 grams) contains 350 calories, 28.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
44.2
タンパク質
3.2
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 44.2 g | 88% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムとチーズの盛り合わせ
ハムとチーズの盛り合わせは、干し肉の美味しい経験を提供し、さまざまな工芸チーズとペアリングされています。ヨーロッパのチャルキュトリーの伝統に由来し、この盛り合わせは熟成チェダー、クリーミーブリー、そしてタンジーブルーチーズの豊かな味を堪能するように招待します。これらの肉とチーズのそばには、新鮮な果物、サクサクのナッツ、全粒クラッカーが並び、鮮やかな色合いと栄養を加えています。盛り合わせはたんぱく質や必須栄養素を提供しますが、干し肉とチーズの豊かさから、適度な量で楽しむことがベストです。集まりや居心地の良い夜に最適なハムとチーズの盛り合わせは、どんな機会にも美味しいごちそうです！
