1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チャバタにハムとチーズ
チーズとハムのチバータサンドイッチは、風味豊かで満足感のある美味しいサンドイッチで、薄くスライスされたハムと濃厚な溶けたチーズを重ねたものが、カリッとしたチバータのパンに包まれています。イタリア料理発祥のこのグルメなおやつは、多様な味と食感が楽しめます。チバータのふんわりとした内部とカリカリの外皮が、一口ごとにパリッとした食感を生み出し、クラシックなハムとチーズの体験が高められます。チーズと熟成肉が入っていて贅沢な一方で、新鮮なグリーンやトマトを加えることで、健康的なアレンジも可能です。このおいしいサンドイッチを素早いランチやハーティーなスナックとしてお楽しみください！
