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ハムとチーズのランチャブル

ハムとチーズのランチャブル

Lunch

商品評価: 53/100

1 serving (103 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
599.1
カロリー
32.3
タンパク質
50.7
炭水化物
27.6
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
599.1
% 日量*
全脂質 27.6 g 35%
飽和脂肪 11.5 g 57%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.6 mg 26%
ナトリウム 1705.1 mg 74%
炭水化物総量 50.7 g 18%
食物繊維 2.3 g 8%
糖質 11.5 g
タンパク質 32.3 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 460.8 mg 35%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 460.8 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

34.9%
22.3%
42.8%
脂質: 248 cal (42.8%)
タンパク質: 129 cal (22.3%)
炭水化物: 202 cal (34.9%)

About ハムとチーズのランチャブル

Ham And Cheese Lunchableは、便利さと味を兼ね備えた楽しい食事オプションです。それぞれのランチパックには、風味豊かなオーブン焼きハムとクリーミーなチーズ、サクサクのクラッカーがセットになっています。ランチパックの古典的なアイデアから生まれたこの商品は、お気に入りの食事を楽しいひねりで提供しています。忙しい日に最適ですが、防腐剤やナトリウムが含まれていることに注意し、適度な摂取を心掛けてください。テクスチャーと味のバランスが絶妙で、味に妥協せずに、お昼ご飯を素早く楽しく食べられます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.