1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
33.3
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 33.3 g | 66% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハムとチーズのランチ肉
ハムとチーズのランチミートは、おいしいハムとリッチでクリーミーなチーズをブレンドした、素早いランチやスナックに最適な食品です。クラシックなデリの伝統に由来し、この時代を超えた組み合わせは、ハムやリアルチーズの質の良いカットで作られており、一口ごとにフレーバーが広がります。タンパク質が豊富な食品であり、1日のエネルギーを補充することができますが、そのナトリウム含有量に注意して適度に楽しむことが重要です。サンドイッチ、ラップ、それとも単体でも、ハムとチーズのランチミートは便利さと味を兼ね備え、食事を簡単に楽しめます！
