1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハムとチーズのクレープ
ハムとチーズのクレープは、フレンチキュイジーヌのテイストをお皿にもたらす、素敵な味わいの融合です。これらの薄くて柔らかいクレープは、ハムの風味豊かなスライスと溶けたチーズで満たされており、リッチさと味のバランスを生み出しています。卵、小麦粉、牛乳などのシンプルな材料で作られ、心温まる贅沢な体験を提供します。良質なタンパク質とカルシウムを豊富に含んでいますが、適度に楽しむのがベストです。朝食、ブランチ、または夕食に、ハムとチーズのクレープは、あなたの食欲を満たす美味しいおやつです！
