1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
71.0
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1419.6 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハムとチーズのベーグル
ハムとチーズのベーグルは、温かく焼きたてのベーグルの間に詰まった、愛され続けてきた伝統的なハムの塩味と濃厚なチーズの味わいを組み合わせた、美味しく満足感のあるおやつです。この楽しい創作は、アメリカンダイナーの愛される朝食の伝統に由来し、ハーティーな味わいが移動中に便利です。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムでパワーを得られ、1日を活性化する迅速なエネルギーブーストとなるでしょう。ベーグルにはエネルギー源となる炭水化物が含まれていますが、炭水化物の摂取を気にされている方は、適度に楽しむことをおすすめします。朝食やスナックに最適なハムとチーズのベーグルは、各咬みに安らぎと風味をもたらす美味しい選択肢です！
