1 serving (350 grams) contains 287 calories, 26.8 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
栄養情報
カロリー |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.8 g | ||
| コレステロール | 29.6 mg | 9% | |
| ナトリウム | 904.0 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 20.5 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 19.8 mcg | 99% | |
| カルシウム | 71.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 521.2 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハムと豆のスープ
ハムと豆のスープは、芳醇なハムのやわらかい塊、クリーミーな白い豆、ニンジンやセロリなどの新鮮な野菜がたっぷりと入った、ハートウォーミングな料理です。この古典的なアメリカンコンフォートフードは、しばしば寒い日に楽しまれる、世代を超えて受け継がれてきた伝統的なレシピにそのルーツがあります。ハムと豆のスープは、たんぱく質と食物繊維が豊富で、満腹感を保ち満足感を得ることができる栄養価の高い選択肢です。味わい深い一方で、食塩摂取量には注意が必要です。特に塩分摂取量を気にされている場合は。この美味しいスープの温かいボウルをお楽しみください。家族の集まりや居心地の良い夜に最適です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ハムと豆のスープ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
