1 serving (250 grams) contains 650 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
613.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 75.5 g | 27% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 23.6 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ハルワ・プーリは、人気のある南アジアの朝食料理で、ふわふわで揚げたプーリパンと甘くてリッチなセモリナのハルワがペアになっています。インド亜大陸発祥で、この楽しい組み合わせは、プーリの食感とハルワの暖かく口どけの良いテクスチャーを結びつけ、しばしばギー、ナッツ、スパイスで豊かに引き立てられます。ハルワ・プーリを楽しむのは贅沢な楽しみですが、プーリは揚げられているため、より重いオプションとなります。ただし、たまに楽しむと、味と文化の美味しい祝福であり、心を温め魂を満たすものとなります。