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ハルシュキ

ハルシュキ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.4%
10.7%
36.0%
脂質: 126 cal (36.0%)
タンパク質: 37 cal (10.7%)
炭水化物: 188 cal (53.4%)

About ハルシュキ

ハルシュキは、主にポーランドとスロバキアを発祥とする伝統的な東欧料理です。この心地よいメドレーは、サutéしたキャベツとしばしばキャラメリゼされた玉ねぎやカリカリベーコンで豊かになった、柔らかくバター風味の麺が組み合わさっています。温かみを与える美味しいお料理でありながら、クリーミーな食感と風味の濃さから贅沢な一面も見られます。それでもキャベツは栄養価の高い側面を加え、食物繊維や必須栄養素を提供しています。ハルシュキはハートウェルなメインディッシュまたは副菜として最適であり、家庭料理の心地よさを一口ごとに感じることができます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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