1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 10.1 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.1 g | 14% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 337.8 mg | 25% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 540.5 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ハロウミSククリチAブラムボラマAカッキーは、グリルされたハロウミチーズを甘いとうもろこしとカリカリのポテトと組み合わせた、爽やかなヨーグルトとキュウリのディップで仕上げた魅力的な料理です。地中海料理発祥のこの料理は、鮮やかな味と食感を結集しています。ハロウミはタンパク質とカルシウムが豊富であり、とうもろこしは食物繊維と甘さを加え、バランスの取れた選択肢となります。カッキーは涼しい対比を提供し、水分補給ができますが、チーズの高いナトリウム含有量のため、節度が必要です。味わい深く満足感のある食事には健康的な選択です!