1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
23.5
タンパク質
41.2
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 235.3 mg | 78% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 470.6 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハロウミと目玉焼きのラップ
ハロウミと目玉焼きのラップは、地中海のフレーバーとコンフォートフードが見事に融合した美味しい一品です。この味わい深いラップには、カリカリで黄金色に焼かれたハロウミチーズとぴったりと火を通した目玉焼きが温かいトルティーヤの中に美しく盛り付けられています。新鮮なグリーンとピリッとしたソースをトッピングしており、見た目にも美しく、たんぱく質もたっぷり摂取できます。塩味の効いたハロウミとクリーミーな卵黄の組み合わせは、絶妙な対比を生み出し、一口ごとに楽しみが広がります。リッチな味わいを楽しめますが、チーズの脂肪分が高いため、適度に食べることがおすすめです。この美味しいラップで、一日を明るく彩る満足感たっぷりの食事をお楽しみください！
