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野菜入りハロウミワップ

野菜入りハロウミワップ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 377.4 mg 29%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

38.0%
19.1%
42.9%
脂質: 170 cal (42.9%)
タンパク質: 75 cal (19.1%)
炭水化物: 150 cal (38.0%)

About 野菜入りハロウミワップ

ベジタブル入りハルーミワップは、美味しい地中海料理で、グリルしたハルーミチーズと新鮮な野菜がカラフルに組み合わされています。温かくて柔らかいトルティーヤに包まれた、シャキシャキとしたパプリカ、熟したトマト、やわらかいほうれん草が入っており、それらはキウイフルーツ風味のヨーグルトソースで絡められて、クリーミーな仕上がりになっています。このワップは満足感があり、ハルーミからの良質なタンパク質とカルシウムを提供します。一方、野菜は必須のビタミンと食物繊維を提供します。素早いランチや軽いディナーに最適で、快適さと栄養を兼ね備えた、味の融合をお楽しみいただけます。地中海の味わいを一口一口でお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.