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ハルーミサンドイッチ

ハルーミサンドイッチ

Lunch

商品評価: 53/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
705.9
カロリー
29.4
タンパク質
58.8
炭水化物
41.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
705.9
% 日量*
全脂質 41.2 g 52%
飽和脂肪 17.6 g 88%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 588.2 mg 45%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

32.5%
16.3%
51.2%
脂質: 370 cal (51.2%)
タンパク質: 117 cal (16.3%)
炭水化物: 235 cal (32.5%)

About ハルーミサンドイッチ

ハロウミサンドイッチは、グリルされたハロウミチーズを特徴とする、ユニークでしょっぱい味とチューイな食感が魅力の地中海のお楽しみです。新鮮でカリカリのパンの間に挟まれており、しばしば完熟トマトやシャキシャキのキュウリ、ピリッとしたアルグラといった鮮やかな野菜がトッピングされ、爽やかなレモンドレッシングがかけられます。キプロス島が発祥の地であり、このサンドイッチは豊かな料理の伝統と健康的な食材が融合しています。ハロウミは良質なタンパク質とカルシウムの良い供給源ですが、脂肪分が高いので、時折の贅沢として楽しんでください!素早いランチや風味豊かなスナックに最適なハロウミサンドイッチは、地中海を味わう絶品の方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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