1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
363.6
カロリー
4.5
タンパク質
18.2
炭水化物
33.3
脂質
栄養情報
1 カップ (227.3g)
カロリー |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 18.2 g | 6% | |
| 食物繊維 | 14.8 g | 52% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 1045.5 mg | 22% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アボカド半分
ハーフのアボカドは、熟したアボカド、風味豊かなライム、そしてほんのり塩味の美味しく栄養価の高いブレンドです。メキシコ料理の中心地から発祥したこのクリーミーなデライトは、味蕾を刺激するだけでなく、健康的な脂肪分をたっぷりと摂取することができます。各サービングは、一価不飽和脂肪、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、ハートヘルシーな選択肢となっています。ディップやスプレッド、サラダのトッピングとしても最適であり、ハーフ・アン・アボカドは活気あるフレーバーを楽しんでいただきながら、健康的な食生活をサポートします。この贅沢なお楽しみを罪悪感なく堪能してください。この特別なごちそうは、栄養を与え、満足感を得られるように作られています！
