1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
7.1
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ベジタブルオムレツ
ハーフ・ベジーオムレツは、新鮮で鮮やかな野菜とふわふわの卵が見事に調和したおいしい料理です。ほうれん草、パプリカ、玉ねぎ、トマトなどの栄養豊富な食材で満たされ、このオムレツは健康志向の朝食料理の味を楽しむことができます。低カロリーでありながらタンパク質が豊富なため、健康的なエネルギーを摂りたい人に最適な選択肢です。おいしいおかげで、ビタミンやミネラルを効果的に摂取でき、それが心地よい温かい卵ベースで包まれています。ハーフ・ベジーオムレツで、満足感のある罪悪感のない食事をぜひお楽しみください！
