ハーフトルティーヤ

ハーフトルティーヤ

Grain

商品評価: 69/100

1 serving (25 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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666.7
カロリー
19.0
タンパク質
114.3
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
666.7
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 114.3 g 41%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 0 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 190.5 mg 14%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 381.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

69.1%
11.5%
19.4%
脂質: 128 cal (19.4%)
タンパク質: 76 cal (11.5%)
炭水化物: 457 cal (69.1%)

About ハーフトルティーヤ

ハーフトルティーヤは、新鮮な野菜、タンパク質、豊かなスパイスを組み合わせたおいしいフュージョン料理で、コーンまたは小麦粉のトルティーヤの半分に包まれています。メキシコの活気ある通りから生まれたこの料理は、伝統料理に素敵なアレンジを加えています。栄養豊富で、低脂肪の肉、繊維質豊富な豆、活気のある野菜がたっぷり詰まったハーフトルティーヤは、罪悪感なく満腹感を満たしてくれる健康的な食事を提供します。ハーフトルティーヤの一口ごとに、味と健康の完璧なブレンドをお楽しみください!