1 serving (25 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
472.5
カロリー
9.4
タンパク質
56.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 945.0 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 56.7 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 半分の春巻き
ハーフ・スプリングロールは、東南アジア料理発祥の美味しいスナックで、新鮮な野菜と味わい深いタンパク質が繊細な米ペーパーで包まれています。通常、クリスプなレタス、人参、きゅうり、そして必要に応じてエビや豆腐が詰められ、活気に満ち、クランチーな選択肢となっています。栄養価が高く、低カロリーで食物繊維が豊富で、健康的な消化を促進します。ピリッとしたディッピングソースと一緒に提供されるハーフ・スプリングロールは、より重たい揚げ物スナックに比べてさわやかで罪悪感が少ない選択肢です。軽い昼食や美味しい前菜に最適です！
