1 serving (75 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
472.4
カロリー
22.0
タンパク質
63.0
炭水化物
15.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.7 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.0 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 472.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハーフサンドイッチ
ハーフサンドイッチは、罪の意識を感じることなく、ちょうど適量の味わいを楽しむことができる楽しい料理の創作です。新鮮な食材で詰め込まれ、それぞれの半分には、ヘルシーなタンパク質、サクサクとした野菜、そして風味豊かなソースが絶妙なバランスで組み合わせられています。 地中海とアメリカ料理の融合からインスパイアされたこの料理は、クラシックなサンドイッチにユニークなアレンジを加えています。 トルコ、ハマス、アボカドなどのオプションがあり、この料理は満足感があり、栄養価が高くカロリーが低い健康的な選択肢でもあります。 ハーフサンドイッチの美味しさを楽しんでください。どんな一口も、味と幸福感の祝福です！
