1 serving (75 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
50 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3 g | 10% | |
| 糖質 | 8.4 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 502.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ハーフレッドペッパーは、活気に満ちた多目的な食材であり、料理に味のバーストを加えます。ビタミンAとCが豊富に含まれており、この甘い野菜は地中海料理に由来し、そのサクサクとした食感と鮮やかな色彩で称賛されています。抗酸化物質が豊富で低カロリーなハーフレッドペッパーは、サラダ、炒め物、ロースト野菜に最適です。グリルすると自然な甘さと微妙なスモーキーノートが現れ、食事を引き立てるだけでなく、健康的なライフスタイルに貢献します。ハーフレッドペッパーを使った美味しい可能性を発見してみてください!