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チーズのスライス半分とパンの半分

チーズのスライス半分とパンの半分

Snack

商品評価: 56/100

1 serving (25 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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700
カロリー
30
タンパク質
100
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
700
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 15 g 75%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 50 mg 16%
ナトリウム 1500 mg 65%
炭水化物総量 100 g 36%
食物繊維 5 g 17%
糖質 10 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 50 mcg 250%
カルシウム 500 mg 38%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 225 cal (30.2%)
タンパク質: 120 cal (16.1%)
炭水化物: 400 cal (53.7%)

About チーズのスライス半分とパンの半分

パンの半分とチーズの半分は、パンの心地よい味わいとチーズのクリーミーな豊かさを組み合わせたシンプルで楽しいスナックです。この素早いおやつは、主に全粒粉やサワードウブレッドを使用し、食物繊維を摂取することができ、控えめなチーズの一切れと組み合わせられており、タンパク質とカルシウムを提供しています。満足感のある選択肢ですが、チーズには余分なカロリーや脂肪が含まれるため、節制が重要です。このスナックは多くの文化で共感されるカジュアルで日常的な料理を体現しており、1日中どんな時でも選択肢になります。素早い食べ物として楽しむもよし、より精巧な料理の基盤として利用するのも良いです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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