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ハーフ マンダジ

ハーフ マンダジ

Snack

商品評価: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
カロリー
14.2
タンパク質
94.8
炭水化物
33.2
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
710.9
% 日量*
全脂質 33.2 g 42%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 473.9 mg 20%
炭水化物総量 94.8 g 34%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 23.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

51.6%
7.7%
40.7%
脂質: 298 cal (40.7%)
タンパク質: 56 cal (7.7%)
炭水化物: 379 cal (51.6%)

About ハーフ マンダジ

ハーフ・マンダージは、デザートにドーナツ、パンの要素を取り入れた、東アフリカの楽しいお菓子です。小麦粉、砂糖、ココナッツミルクなどのシンプルな材料で作られ、カルダモンで軽く香りつけされ、絶妙に揚げられたゴールデンブラウンの焼き菓子です。ケニアやタンザニアなどの国々で伝統的に楽しまれており、地元の文化の味を提供しています。豊かで少し甘い味わいですが、新鮮なフルーツやヨーグルトと一緒に食べることでバランスよく楽しむことができます。ハーフ・マンダージはおやつや朝食として楽しんで、アフリカ料理の豊かなフレーバーを堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.