1 serving (123 grams) contains 52 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 25.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 16.3 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 51.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 319.2 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グレープフルーツ
ハーフグレープフルーツは、新鮮で酸味のあるフルーツで、ビタミンC、抗酸化物質、食物繊維が豊富です。カリブ海原産のこの日光果物は、健康的なライフスタイルの優れた選択肢です。低カロリーで水分を多く含んでいるため、ハーフグレープフルーツは代謝を促進し、ダイエットをサポートします。そのままで楽しんだり、砂糖をかけて甘くしたり、さっぱりとしたサラダに入れたりすることができます。独特の味と健康効果から、ハーフグレープフルーツはどんな食事にも美味しい一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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