1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
71.4
カロリー
2.9
タンパク質
16.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 10.7 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 半炒りトマト
ハーフフライドトマトは、完熟してジューシーなトマトを軽くソテーした、楽しい料理です。南部料理発祥のこの料理は、ハーブやスパイスの調和が味わいを引き立て、しばしばおいしい朝食や副菜として楽しまれます。ビタミンが豊富で、トマトは抗酸化物質の優れた源であり、心臓の健康と肌の活力を促進します。軽い揚げ焼きで風味を保ちつつ、カロリーは比較的低い状態を保ち、どんな食事にも美味しく健康的な選択肢となります。
