1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
425.9
カロリー
28.4
タンパク質
2.4
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 875.4 mg | 291% | |
| ナトリウム | 331.2 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 189.3 mcg | 946% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 目玉焼き
ハーフフライドエッグは、世界中の朝食テーブルから来る楽しい料理の創作物です。このシンプルで満足する料理は、完璧に調理された半熟卵で、白身が固まり、黄身が美しく晴れた状態になっています。古典的なアメリカ料理から人気のある地中海スタイルまで、さまざまな料理から発祥しており、どんな食事にも適した選択肢です。高品質のタンパク質と必須栄養素を詰め込んだハーフフライドエッグは、エネルギーを高めるための健康的な選択肢です。トーストや新鮮な野菜の横で楽しんだり、ハーフブレックファーストプラッターの一部として楽しんだりすれば、一口ごとにおいしさと栄養のバランスが提供されます。
