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ハーフフラットブレッド

ハーフフラットブレッド

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
616.1
カロリー
19.0
タンパク質
113.7
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
616.1
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1184.8 mg 51%
炭水化物総量 113.7 g 41%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 5.7 mg 31%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.8%
12.3%
13.9%
脂質: 85 cal (13.9%)
タンパク質: 76 cal (12.3%)
炭水化物: 454 cal (73.8%)

About ハーフフラットブレッド

ハーフフラットブレッドは、中東料理の豊かな伝統とモダンなアレンジを組み合わせた、魅力的なフュージョンです。全粒粉から作られたこのおいしいフラットブレッドには、食物繊維や栄養素が豊富に含まれており、通常のパンに比べて健康的な選択肢となっています。新鮮な野菜、低脂肪のタンパク質、香り高いハーブなど、味と栄養を兼ね備えたハーフフラットブレッドは、満足感のある味わいを提供します。ラップやディップに最適で、単体でも楽しめるため、食事にヘルシーで味わい深い一品を求める方に多様な選択肢を提供します。ハーフフラットブレッドで罪悪感なく料理を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.