1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
242.0
カロリー
5
タンパク質
52.0
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (184g)
カロリー |
242.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 52.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 半カップのご飯
ハーフカップライスは、完璧に調理された米粒が美味しくブレンドされ、芳醇なバスマティ米とハーティーな玄米が特徴です。この万能な料理は、伝統的なアジア料理からインスピレーションを受け、無数の食事に心地よい土台を提供します。各サービングには、消化を促進し、健康的な食物繊維を豊富に含んでいます。余分な脂肪は最小限で、人工的な添加物も含まれておらず、ハーフカップライスはあなたのお気に入りの炒め物、カレー、さらにはサラダにも合うヘルシーな選択肢です。おいしい一口ごとに健康の味をお楽しみください！
