1 serving (67 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
70 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シンプル・トゥルースの冷凍ケール 半カップ
シンプル・トゥルースの冷凍ケールのハーフカップは、食事に便利で栄養価の高い選択肢です。新鮮な農場産のケールがたっぷり詰められており、各食事でビタミンA、C、Kやカルシウム、鉄などのミネラルを補給します。この多目的な野菜はスムージーやスープ、ソテーに最適で、どんな料理にもハートフルな風味をもたらします。添加物や保存料がないので、シンプルで健康的です。栄養価の高いケールを食事に簡単に取り入れて、より健康なライフスタイルをサポートしましょう。シンプル・トゥルースの冷凍ケール―あなたのグリーンな善意への頼りになる存在です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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