1 serving (122 grams) contains 51 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
102.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.0 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 100 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 98.0 mcg | 490% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 390.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハーフカップの低脂肪牛乳
ハーフカップの低脂肪ミルクは、カロリーを抑えながら乳製品を楽しみたい人には美味しく栄養価の高い選択肢です。タンパク質やカルシウム、ビタミンDなどの必須ビタミンが豊富に含まれており、強い骨と健康的なライフスタイルをサポートします。スムージーやシリアル、または単体で楽しむのに最適で、幸せな牛から提供されるこのミルクは、クラシックなアメリカ料理からクリーミーなインドカレーまでさまざまな料理に取り入れることができます。全脂肪ミルクの約半分の脂肪しか含まれておらず、コクのある味わいを損なわないハートフレンドリーな選択肢です。毎日の食事に健康的なブーストを求める方には、ハーフカップの低脂肪ミルクを選んでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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