1 serving (125 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
10
タンパク質
80
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 80 g | 29% | |
| 食物繊維 | 2 g | 7% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 半カップ炒飯米
ハーフカップの炒飯は、活気あふれる中国の路地からやってきた愉快な融合料理です。香り高い炒めたご飯、サクサクの野菜、柔らかい鶏肉やエビなどのさまざまなタンパク質が特徴で、この料理はフレーバーたっぷりのご馳走です。食べるたびに複数の食感と風味が楽しめ、満足感のある食事となります。新鮮な野菜とリーンなタンパク質から得られる栄養豊富なハーフカップの炒飯は、味と健康をバランスよく保ち、エネルギーを与えて満腹感を得られます。手早いランチやディナーに最適であり、栄養を犠牲にすることなく正統なアジア料理を楽しむ美味しい方法です。
