ハーフ チキン タンドリー

ハーフ チキン タンドリー

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 50.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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471.7
カロリー
47.2
タンパク質
4.7
炭水化物
28.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
471.7
% 日量*
全脂質 28.3 g 36%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 113.2 mg 37%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.9 g
タンパク質 47.2 g 94%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.1%
40.8%
55.1%
脂質: 254 cal (55.1%)
タンパク質: 188 cal (40.8%)
炭水化物: 18 cal (4.1%)

About ハーフ チキン タンドリー

ハーフチキンタンドリーは、インドの活気ある料理から生まれた、味わい深い一品です。このジューシーなチキンの部位は、酸味のあるヨーグルト、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスのブレンドに漬け込まれ、伝統的なタンドールオーブンでパーフェクトに焼かれます。その結果は?柔らかくジューシーな肉とスモーキーな仕上がり、美しい焼き色が楽しめます。おいしいだけでなく、フライドオプションと比較してタンパク質が豊富で脂肪分が少ない健康的な選択肢でもあります。新鮮なサラダや玄米と一緒にサーブすると、満足感のある健康的な食事が楽しめます。今日はハーフチキンタンドリーを堪能して、インド料理のエッセンスを味わってみてください!