1 serving (57 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
791.7
カロリー
12.5
タンパク質
112.5
炭水化物
29.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.5g)
カロリー |
791.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.2 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 83.3 mg | 27% | |
| ナトリウム | 708.3 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 62.5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 208.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブルーベリーマフィン
ハーフブルーベリーマフィンは、しっとりとふんわりとしたケーキをプルンプルンのジューシーなブルーベリーで満たし、甘さと新鮮さの絶妙なバランスを生み出します。アメリカのクラシックなベーキングから生まれたこのおやつは、朝食の定番や午後のおやつとしてよく楽しまれます。全粒粉やブルーベリーからの抗酸化物質の栄養をたっぷり含んでおり、満腹感を与えてくれる食物繊維も豊富です。不可欠な甘さとコクを出すために砂糖とバターを含んでいますが、ハーフブルーベリーマフィンを楽しむことはバランスの取れた食事の一部となりうるでしょう。健康的で美味しいこの甘いおやつを楽しんでください！
