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ハーフベイクドポテト

ハーフベイクドポテト

Side Dish

商品評価: 85/100

1 serving (85 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
213.9
カロリー
5.6
タンパク質
48.8
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
213.9
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16.7 mg 0%
炭水化物総量 48.8 g 17%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 2.3 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 27.8 mg 2%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 1052.8 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.6%
10.2%
1.2%
脂質: 2 cal (1.2%)
タンパク質: 22 cal (10.2%)
炭水化物: 195 cal (88.6%)

About ハーフベイクドポテト

ハーフベイクドポテトは、クラシックなコンフォートフードの新しいスタイルで、ほんの部分的にしか焼かれていない完璧に焼かれたジャガイモを特色としています。新鮮な野菜、クリーミーなチーズ、風味豊かなスパイスを詰め合わせ、心地よさと味わいをひと口に楽しめます。アメリカ料理の中心地から生まれたこの料理は、ほうれん草、トマト、ギリシャヨーグルトなどの栄養価の高いトッピングを組み合わせ、健康的な選択肢として提供されています。スナックやメインディッシュとして最適であり、ハーフベイクドポテトは楽しんでいただける贅沢な一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.