1 serving (1400 grams) contains 420 calories, 8.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 105.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
70.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 17.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 4.7 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 662.2 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スイカ
半分のスイカは、新鮮なスイカのジューシーさを引き立てる、さわやかで活気のある料理であり、しばしば海塩を振りかけたり、ライムを垂らしたりしてさらに引き立てられます。夏のピクニックやバーベキューから発祥し、この象徴的なフルーツは、水分補給ができることで知られており、ビタミンAおよびCを豊富に含み、全体的な健康を促進する抗酸化物質も含んでいます。単体で楽しむか、カラフルなフルーツサラダの一部として楽しむかに関わらず、甘い食欲を満たす低カロリーオプションであり、さっぱりとした飲み物を楽しむことができます。半分のスイカで夏を味わってみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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