1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
カロリー |
64.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 32.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 352.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
半スプーン分の酢は、多くの料理に華やかな酸味をもたらし、イタリア風のタンジーなドレッシングからアジア風のピリ辛なマリネまで、様々な料理で活躍します。通常、酢は果物や穀物を発酵させて作られ、バルサミコ酢、リンゴ酢、米酢など、豊富な種類があります。抗酸化物質が豊富で、消化を助け、血糖値を調節するのに役立ちます。ただし、過剰摂取は消化不良の原因となる可能性があるため、程々に使用することが重要です。独特の味と健康効果を持つ半スプーン分の酢は、欠かせないキッチンアイテムです!