サーモン半身

サーモン半身

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (2000 grams) contains 4000 calories, 400.0 grams of protein, 200.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.4
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
473.4
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.7 mg 31%
ナトリウム 236.7 mg 10%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 473.4 mcg 2367%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 946.7 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
47.0%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 189 cal (47.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About サーモン半身

ハーフサーモンは、新鮮なサーモンのやわらかなフィレを使った、風味豊かなハーブとスパイスで調理された美味しい料理です。沿岸料理に起源を持つこの食事は、海の豊かな風味と地中海風のニュアンスが融合しています。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、おいしいだけでなく、心臓にもやさしく、脳機能をサポートし炎症を軽減します。鮮やかな色合いと新鮮な食材で満たされたハーフサーモンは、栄養価の高い満足のいく食事を楽しみたい人に最適です。この料理体験を楽しんで、味蕾だけでなく体にもよいものとしてください!