トマトソースのスパゲッティ

トマトソースのスパゲッティ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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258.8
カロリー
8.2
タンパク質
47.1
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
258.8
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 8.2 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

74.6%
13.0%
12.5%
脂質: 31 cal (12.5%)
タンパク質: 32 cal (13.0%)
炭水化物: 188 cal (74.6%)

About トマトソースのスパゲッティ

半皿のトマトソース入りスパゲッティは、柔らかく、ちょうどよいアルデンテ加減のスパゲッティが、濃厚で酸味のあるトマトソースに浸された、美味しい一品です。イタリア発祥のこのクラシックな料理は、熟したトマト、新鮮なバジル、そしてニンニクのひとさじで、ひと口ごとに風味が広がります。美味しいだけでなく、エネルギー源となる炭水化物も摂取できるバランスの取れた選択肢です。塩分が多めかもしれませんが、材料をコントロールするために自家製ソースを選ぶこともできます。イタリア料理の本質を捉えながら、満足で栄養価の高い体験を提供する、安心で美味しい食事をお楽しみください。