1 serving (85 grams) contains 184 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.1
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
22.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
511.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.2 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 972.2 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ツナのフライ半分
半分のフライドツナは、味と栄養を完璧にバランスさせた美味しい一口です。世界中の沿岸料理に由来し、高品質で肉厚なツナのフィレを軽くパン粉をまぶしてサクサクに揚げたこの料理は、ランプロテインが豊富でオメガ-3脂肪酸も豊富です。心臓に良い恩恵を提供しながら、揚げることで満足感のある歯ごたえが加わります。新鮮なグリーンや風味豊かなディッピングソースと一緒に提供される半分のフライドツナは、海産物好きにはたまらない贅沢なお楽しみですが、健康を犠牲にすることはありません。どこでも素晴らしい選択肢です！
