1 serving (100 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
216.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 36.1 mg | 12% | |
| ナトリウム | 120.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハルプフェットクァーク
ハルブフェット・クワルクは、ドイツ生まれのおいしくクリーミーな乳製品で、脱脂分を一部含んだ牛乳から作られています。たんぱく質の豊富な供給源であり、低脂肪含有量が特長であり、健康志向の人々の間で人気があります。朝食に最適であり、フルーツ、ハチミツ、またはグラノーラと相性が良いです。その用途の広さは、スムージーからディップまでの甘い料理としょっぱい料理の両方で輝きます。腸内健康をサポートするプロバイオティクスを含むハルブフェット・クワルクは、おいしさだけでなく、バランスのとれた食事の賢明な選択です。体を栄養で満たしながら、この楽しいおやつをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
