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ハラワ・バワディ

ハラワ・バワディ

Dessert

商品評価: 54/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1200
カロリー
24
タンパク質
120
炭水化物
72
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1200
% 日量*
全脂質 72 g 92%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 120 mg 5%
炭水化物総量 120 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 96 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

39.2%
7.8%
52.9%
脂質: 648 cal (52.9%)
タンパク質: 96 cal (7.8%)
炭水化物: 480 cal (39.2%)

About ハラワ・バワディ

ハラワ・バワディは、熟練された手でブレンドされたひよこ豆、タヒニ、そして甘味が加わった、おいしい中東のおやつです。様々な香辛料で風味付けされることが多いです。レバノンの活気あふれる通りから生まれたこの珍味は、伝統の味をあなたの味蕾にもたらします。植物ベースのタンパク質や健康的な脂肪が豊富に含まれ、ハラワ・バワディは満足感のあるおやつとして最適です。砂糖を含んでいるものの、栄養豊富な原料がそれを楽しい贅沢なおやつにしてくれ、栄養豊かで風味豊かでもあります。ハラワ・バワディのひと口を楽しんで、それが表現する豊かな遺産を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.