ヘイクチョリソーオルゾ

ヘイクチョリソーオルゾ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
27.6
タンパク質
31.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.1 mg 18%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 27.6 g 55%
ビタミンD 157.5 mcg 787%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.8%
32.2%
31.0%
脂質: 106 cal (31.0%)
タンパク質: 110 cal (32.2%)
炭水化物: 126 cal (36.8%)

About ヘイクチョリソーオルゾ

ハケとチョリソーのオルゾは、柔らかなハケフィレと辛いチョリソー、アルデンテのオルゾパスタを美しく組み合わせた活気に満ちた料理です。この楽しい融合は地中海の味からインスピレーションを得ており、食感と味の満足感を提供します。ハケから得られるタンパク質豊富で、オメガ3脂肪酸も含んでおり、心臓の健康をサポートします。チョリソーは味を引き立て、オルゾはエネルギーに不可欠な炭水化物を提供します。一口ごとに、栄養価が高くおいしい、心地よく味わい深い食事が楽しめます。どんな場面でも最適です。地中海の味をフォーク一杯ごとに堪能してください!