1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Hakaw
ハーカオは、美味しい中国の餃子で、しっとりとしたエビで満たされ、繊細な透明な米粉の皮で包まれています。広東料理発祥で、これらの楽しいおやつは、柔らかい食感を楽しむためによく蒸されます。エビからのタンパク質をたくさん含み、低カロリーなハーカオは、スナック好きにとってより健康的な選択肢になります。ただし、追加の塩分や砂糖が含まれる可能性があるため、ディップソースには注意が必要です。ハーカオを堪能して、伝統の美味しさと栄養をバランスよく楽しんでください！
