1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ハイチのエピス
ハイチのエピスは、新鮮なハーブとスパイスが活気に満ちたブレンドで、ハイチ料理の基盤を形成しています。この味わい豊かなマリネには一般的にネギ、ニンニク、パセリ、ピーマンが含まれ、香り高いミックスを作り出し、どんな料理にも深みを加えます。ハイチの中心地から発祥し、エピスは肉、シチュー、スープの調味料として使用され、豊かな味を与えます。新鮮な食材から栄養をたっぷりと摂取できるため、加工調味料に対する健康的な代替手段となり、おいしいだけでなく栄養価も高くなります。エピスでハイチの味を堪能し、食事を特別なものにする料理の宝を体験しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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