ハイチ風チキンソース

ハイチ風チキンソース

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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285.7
カロリー
23.8
タンパク質
9.5
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 761.9 mg 33%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.6 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 285.7 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.5%
36.3%
49.1%
脂質: 128 cal (49.1%)
タンパク質: 95 cal (36.3%)
炭水化物: 38 cal (14.5%)

About ハイチ風チキンソース

ハイチ風チキンソースは、カリブ料理の要素をあなたのテーブルにもたらす、活気に満ちた味わい豊かな料理です。やわらかく煮込まれた鶏肉を、玉ねぎ、にんにく、パプリカ、新鮮なハーブで豊かに味付けしたブレンドで作られており、このソースは颯爽とした味わいで満ちあふれています。ハイチでは伝統的に楽しまれており、ライムのジュースやオールスパイス、タイムのようなスパイスを取り入れることが多い、大胆な味付けの島の愛情を示しています。ソースは栄養価の高い新鮮な野菜からも栄養素をたっぷりと摂取できます。ご飯と一緒に楽しんだり、揚げたプランテンと一緒に食べると、満足感と美味しさに満ちた完全な食事をお楽しみいただけます。ハイチの味を堪能してください!